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2006年6月23日 (金)

「食費1ヶ月1万円生活」7日目

            「昨日の晩御飯」

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* かき揚げ丼

  (玉ねぎ・桜海老・シソ)

* 蒸しキャベツ&トマト

  (タレ・・・すり白ごま・黒豆味噌・白味噌・砂糖・生姜・酢)

Img_1242_1 Img_1243

本当ならば、味噌汁があった方が

バランスが良いのですが、

1人前の味噌汁を作るのが面倒で麦茶で済ませてしまいました

日に日に手抜きになってるなぁ~。

女性としてだらしないですね。

でもホント面倒くさ~い=3

 「デザート」

Img_1244 Img_1188_1

ヨーグルトドライフルーツ

 

 「今日の朝ごはん」

いつもの食パン2枚コーヒー

 「今日のお昼ご飯」

Img_1249 * かき揚げおろし蕎麦

昨日作ったかき揚げを

たっぷりの大根おろしと

冷たいお蕎麦にのせて。

これ大好きです☆

 

 「おやつ」

Img_1123 黒米クッキー(2枚)

サクサク香ばしくって

最近のお気に入りです。

Img_1247_1 新じゃがを頂きました☆

お庭で育てた立派なじゃがいも。

20個ほど頂いたのですが、

昨日もメークインを買ってしまったし、

1人では食べきれないので

遠慮して大きいのを5個頂いてきました。

やっぱり摂りたてはじゃがバタが1番かな。

 「今日のお買い物」

Img_1240 油揚げ(1枚) ・・・ 105円

お豆腐屋さんで購入。

スーパーではもっと安いのも売っていますが

やっぱりお豆腐屋さんの油揚げは新鮮だし味が違います。

本日までの食費支出 合計 ・・・ 896円

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