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2006年6月27日 (火)

「食費1ヶ月1万円生活」11日目

 「昨日の晩御飯」

Img_1289 昨日お昼に食べたマーボーナス丼に

豆板醤を入れすぎたせいか、

何だか昨日は胸焼けがして

食欲もあまりなかったので、

ポテトサラダと味噌汁、そして

その後によもぎ蒸しあんぱんと言うヘンテコな晩御飯となりました。

Img_1125

炊いた玄米やこの前作った

スコーンもあったのですが

何となく甘い物が欲しくって

ナチュラルハウスで買って冷凍しておいた

よもぎパン。やさしい甘さで美味しかったぁ☆

  「今日の朝ごはん」

Img_1292 ライ麦食パンスコーン

昨日の胸焼けもすっかり良くなって、

昨夜の晩御飯が軽めだったので

朝から食欲満点!ブルーベリーのスコーンも追加で食べました。

  「今日のお昼ご飯」

Img_1294 かき揚げおろしそうめん

最近すっかりはまってしまった

かき揚げです。

かき揚げは冷蔵庫にあるもので

簡単に作れて美味しいし、

節約にはもってこいです!

今日のかき揚げも定番の玉ねぎ・桜海老・青シソです。

さっぱりそうめんにかき揚げをのせれば、これだけで

栄養も摂れるし、夏にはぴったりです!

そうめん以外にも蕎麦・うどん・ご飯と、何にでも合わせられるのが

嬉しいです

 「おやつ」

Img_1288 梅雨の中休みで久々に

太陽が見られました。

こんな日のアイスクリームは一段と美味しいなぁ~☆

本日もお買い物はしないので、出費はありません。

この調子で頑張るぞ!!

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コメント

かき揚げおろしそーめん、美味しそうです。
これから暑い日にぴったりですね。
ちょっと油ものが入るだけで、さっぱりそーめんにコクが出て、
美味しさが増します。
今度のお休みのお昼はこれにします。

投稿: cypress | 2006年6月27日 (火) 22時42分

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